众所周知，大流行对心理健康造成了损害. 根据世界卫生组织, 自2020年以来，抑郁症和焦虑症等心理健康状况的患病率增长了25%以上. 纪念精神健康宣传月, 莉莉Wyttenbach, 12bet官方全球健康主管, 讨论雇主如何加紧应对心理健康方面的这些新挑战.
为什么心理健康很重要?
心理健康是一个人整体幸福的重要组成部分. 我们必须积极地照顾它，就像我们照顾身体健康一样. 人们有一种误解，认为心理健康只关心那些患有疾病或正在经历危机的人. 但即使是日常的压力也会导致倦怠. 如果我们忽视自己的情绪健康，它也会对我们的身体健康产生长期影响.
关于心理健康，大流行教会了你什么?
大流行期间, 我看到很多人把别人放在第一位:父母, 护理人员, 急救人员, 尤其是在大通银行, 我们有那么多员工在第一线每天继续为客户服务. 经常, 他们太担心照顾别人，以至于开始忽视自己的心理健康. 每个人经历压力和倦怠的方式都不一样, 我们很难发现自己身上的迹象. 即便如此，学会识别和管理自己的压力对我们来说也很重要. 它使我们能够更好地为他人提供关心和支持, 我们的关系也会因此更加牢固.
雇主在支持员工心理健康方面可以发挥什么作用?
首先要提供专业的心理健康支持. 最重要的是, 雇主需要培养一种文化，在这种文化中，人们不害怕谈论心理健康，并鼓励他们寻求帮助. 这意味着减少耻辱, 消除对精神疾病的误解, 让员工了解可用的资源，这样他们就可以指导那些需要帮助的人获得专业支持. 当员工感受到社会和专业的支持时, 他们可以全身心地投入工作，更充分地为自己的角色做出贡献. 当员工们蓬勃发展并有归属感时，团队就会更强大.
12bet官方为员工提供了什么样的心理健康支持, 以及自大流行以来它发生了什么变化?
我们采取全面的方法来支持员工的整体福祉, 包括身体健康, 精神健康, 财政健康. 在过去的几年里, 我们从员工那里听到，负担能力和获得机会仍然是一个挑战, 特别是在大流行之后.
为了让事情更简单, 我们在美国的所有医疗计划中取消了网络内心理健康专业人员办公室就诊的免赔额要求.S. 我们也刚刚与Spring Health建立了新的合作关系, 一家精神保健公司, 提供U.S. 拥有个性化心理健康计划的员工, 免费辅导课程，以建立精神力量和条件, 免费的治疗课程可以在几天内安排. 我们的目标是确保我们的员工总是能够在正确的时间获得正确的资源.
虽然这种伙伴关系是新的, 我们一直在努力通过研讨会和教育会议来促进有关工作场所心理健康的对话——这些努力全年都在进行, 不只是针对某一个月或某件事. 我们发起了一项名为“这就是我”的全球活动，为员工创造一个安全的空间，分享他们的个人心理健康经历. 除了, 我们全球的所有员工都可以通过员工援助计划获得咨询师和治疗师的咨询, 包括在我们较大办公地点的现场顾问. 我们也为员工提供进入均衡的机会, 提供课程的移动应用程序, 锻炼和冥想可以教会人们更好地管理压力.
打破围绕心理健康的污名有哪些障碍?
作为一家全球性公司，我们的员工遍布世界各地. 围绕精神卫生的污名在一些地区比其他地区更为普遍, 它有不同的形式. 这是什么样子的诚实, 或者做真实的自己, 根据员工居住的地方或文化背景的不同，可能会有所不同, 我们必须时刻保持警惕. 这就是为什么必须有来自各行各业的领导者——无论他们是管理者, 导师或同事——他们可以通过敞开心扉倾听和分享来树立榜样. 你所需要的只是一个愿意开始对话的人.